La Maestra Lien Pham presenta en Buenos Aires un innovador método para transformar el agotamiento emocional en poder personal

Del Malestar a la Vitalidad: El Alquímico Método que Transforma el Estrés, la Ansiedad y la Depresión en Poder Personal

A través de «Formas Vitales», la especialista propone integrar la neurobiología moderna y la sabiduría oriental para superar el estrés, la ansiedad y la depresión.

BUENOS AIRES, ARGENTINA – En un contexto global donde el agotamiento mental y la desconexión emocional se han convertido en la norma, la Maestra Lien presenta en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires su método «Formas Vitales: Las Energías del Poder».

A diferencia de los enfoques convencionales, esta propuesta no busca simplemente mitigar los síntomas, sino abordar a la persona en su totalidad —Cuerpo, Mente, Emoción y Espíritu— para convertir el malestar en el motor de una existencia plena.

Una síntesis entre Ciencia y Sabiduría Ancestral

El diferencial de Formas Vitales radica en la integración de dos disciplinas tradicionalmente distantes: la Sabiduría Oriental, enfocada en el flujo de la energía vital, y la Ciencia Moderna, que aporta evidencias sobre las reacciones neurobiológicas del cerebro ante el trauma y el estrés.

Bajo esta metodología, la percepción del conflicto cambia radicalmente:

  • El Estrés se resignifica como un mapa de límites y energía constructiva.
  • La Ansiedad actúa como una brújula de lo que debe ser soltado, transformándose en motivación.
  • La Depresión se revela como una invitación a la reconexión y el punto de partida hacia una vida con propósito.

Del concepto a la experiencia

Para la Maestra Lien, la teoría es solo el umbral. “La vida no se entiende, se experimenta”, sostiene. Bajo esta premisa, invita a quienes busquen una sanación profunda a sus próximos Seminarios de Transformación Integral, donde los asistentes serán guiados paso a paso para recuperar su calor vital y su paz interior.

“Todos hemos sentido el peso del estrés o el nudo de la ansiedad. Pero esos estados no son enemigos; son señales de que necesitamos cambiar algo”, afirma la Maestra Lien.

Detalles de los Seminarios:

  • Fechas: miércoles 6 y 13 de mayo 2026.
  • Lugar: Junin 1063- CABA, CABA.
  • Horario: 18,30 hs a 21 hs.
  • Temas: 6 de mayo: Estrés- Ansiedad- Depresion

             13 de mayo: Gestión Integral de las Emociones

  • Propósito: Brindar herramientas prácticas para habitar el presente y recuperar la soberanía emocional.

Sobre la Maestra Lien

Lien Pham nació en Vietnam y creció en Argentina, siendo una fusión de ambos mundos y culturas. Su trayectoria une la farmacia (UBA) con la Medicina Tradicional Oriental y una carrera de élite como subcampeona mundial de Kung Fu.

Con más de 30 años de experiencia, destaca por:

  • Maestría en Disciplinas Orientales: Experta en Tai Chi, Chi Kung (Qi Gong) y meditación, guiando a miles de personas en su transformación integral.
  • Sincronía Científico-Ancestral: Integra la precisión de la neurociencia y la fisiología con la sabiduría energética de los cinco elementos.
  • Misión: Traducir enseñanzas complejas en herramientas accesibles para alcanzar una vida con presencia, coherencia y plenitud.

CONTACTO DE PRENSA:

Nombre: Lien Pham

Email: drapham@hotmail.com

Website: www.formasvitales.com

Invitamos a escuchar programa radial emitido por IAS Radio and Podcast. Innovación & Nuevos Negocios “ El camino a South Summit 2026 , la fabrica de Unicornios ( 3 – 5 junio – La Nave – Madrid – España ).

Entrevista del día : Mariano Pereda  – CEO de Mol Team Up 

Tema: El valor añadido de la AI en gestión integral de la salud ocupacional. El impacto de IA en nuestras vidas.


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Nuestras secciones de siempre:

✔️ESG & RSE a cargo de una las máximas autoridades de la Responsabilidad Social & RSC el Dr. Bernardo Kliksberg quien nos presenta informe de RSE en esta oportunidad sobre el Premio Ambiental Goldman, conocido como el “Nobel Verde”, reconoce a seis mujeres , más #buenasnoticias sobre mujeres protagonistas por igualdad & la reflexion espiritual de cada semana que tiene como protagonista el legado del Papa Francisco.

✔️ Filippo Brunelleschi – CEO de Mettis AI – Entrevista en South Summit 2025 –

✔️ Deborah Boechat – CEO de Onit Center– Agencia de Desarrollo de Negocios – Sao Pablo – New York 

✔️Comunicación y noticias a cargo de Yanina Martelli

✔️Musicalización original a cargo de Romo Santana, pianista/cantante, músico, Compositor /Actor | contacto: romusic1967@gmail.com

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Director Académico* de la Especialización profesional de Riesgos Psicosociales

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Sobre OdT El Observatorio del Trabajo:

OdT| El Observatorio del Trabajo, es una agencia de investigación social y noticias sobre el empleo y el trabajo a nivel que un enfoque internacional. Que publica una newsletter mensual y tiene programa radial desde el año 2010 en forma consecutiva y este año 2025 emitirá su temporada 16 en forma consecutiva.

Su objetivo central es unir a las personas, instituciones y empresas de Iberoamérica. 

Especializándose en temas de RSC – Responsabilidad Social Empresarial , innovación y emprendimiento , la gestión humana en las organizaciones , liderazgo,  riesgos psicosociales , seguridad e higiene, sindicatos, inclusión y diversidad,  ergonomía, psicosociología , educación , agro negocio , agro talento y  agro formación y desarrollo , biotecnología , turismo , economía naranja , sostenibilidad  y todo lo relacionado con el trabajo y el empleo.

Sobre IAS Radio and Podcast

 IAS Radio and Podcast, el nuevo espacio donde la innovación y el conocimiento se encuentran. Sus fundadores Gabriel Cutuli, Presidente de IAS Instituto Argentino de Seguridad, y el Director General de Juan Domingo Palermo ODT | El observatorio del trabajo, nos describiran todo sobre lo que va impactar el mundo laboral actual.

Desde el 7 de abril, acompáñanos en Spotify y en nuestra página web RADIO IAS para sumergirte en conversaciones sobre:

– Seguridad e Higiene: Claves para un entorno laboral seguro y saludable.

– Innovación: Las tendencias que están moldeando el futuro del trabajo.

– South Summit: La fábrica de Unicornios 

– Recursos Humanos:Estrategias para atraer y retener talento.

– Responsabilidad Social Empresarial_ Cómo las empresas pueden contribuir positivamente a la sociedad.

– Desarrollo Humano: Fomentando el crecimiento personal y profesional.

– Formación y Tecnología: Herramientas y habilidades necesarias en la era digital.

 Desarrollo Económico & Productivo: Ejemplos de generación de nuevas oportunidades 

INVITAMOS A ESCUCHAR PROGRAMA RADIAL EMITIDO EN IAS RADIO AND PODCAST SOBRE EL CONGRESO IAS ALASEHT , BS AS – ARGENTINA (21,22 y 23 de Abril 2026)

Entrevista del día: Gabriel Cutuli , Presidente del IAS Instituto Argentino de Seguridad & Presidente ALASEHT ( 2026 – 2028)

Tema: Conmemoraciones & Apoyos Internacionales “ 21 de Abril  Día Nacional  de la Higiene y Seguridad en el Trabajo en recuerdo a la Ley 19.587 de 1972. & 28 de Abril Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo”

También podes escuchar secciones:

✔️ ESG & RSE a cargo de una las máximas autoridades de la Responsabilidad Social & RSC el Dr. Bernardo Kliksberg quien nos presenta informe de RSE en esta oportunidad novedades en materia de #inteligeciaartificial , más #buenasnoticias sobre #desigualdades & la reflexion espiritual de cada semana en esta ocasión Santo Tomás de Aquino.

✔️ FUTURO DEL TRABAJO & LA PREVENCIÓN LABORAL a cargo de Raquel Baños Linares – Secretaria General  AEPSAL (Asociación de Especialistas en Prevención y Salud Laboral de España )

✔️ RIESGOS PSICOSOCIALES & DIA MUNDIAL DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO a cargo de Julio Cesar Neffa Investigador  Superior CEIL – CONICET 

✔️ AI Y SU IMPACTO EN EL TRABAJO & EN LA SALUD OCUPACIONAL a cargo de Ana María Lamas  Directora Diplomado AI en SSO en IAS Instituto Argentino de Seguridad 

✔️Comunicación y noticias a cargo de Yanina Martelli

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MARTES 21 DE ABRIL INVITAMOS A SINTONIZAR IAS RADIO AND PODCAST PROGRAMA RADIAL SOBRE EL CONGRESO IAS ALASEHT , BUENOS AIRES – ARGENTINA ( 21,22 y 23 de Abril 2026)

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 Desarrollo Económico & Productivo: Ejemplos de generación de nuevas oportunidades 

En cuatro años, el 25% de los trabajadores será mayor de 55 

El dato surgió del estudio La Ventaja Humana: Tendencias Globales sobre el Futuro del Trabajo de la consultora ManpowerGroup

Basado en encuestas realizadas a más de 12.000 trabajadores y 40.000 empleadores en 41 países, el reporte identifica 16 tendencias clave que impactan el mundo laboral y se agrupan en cuatro ejes estratégicos: 

  • Se consolidan modelos laborales más flexibles: hoy el 27% de los trabajadores de la Generación Z ya complementa su ingreso principal con trabajos a tiempo parcial o por proyecto y, para 2027, hasta la mitad de la fuerza laboral del mundo desarrollado podría participar en esquemas flexibles y orientados a proyectos. En este contexto, la IA no reemplaza al trabajo humano, sino que redefine roles y potencia habilidades que serán más valoradas como el juicio ético, la gestión de equipos y el servicio al cliente, dando lugar a modelos de trabajo más híbridos, flexibles y complementarios. 
  • Reaprendizaje Acelerado: Bajo una transformación constante, el aprendizaje continuo se consolida como un pilar estratégico para la empleabilidad y la competitividad. La actualización de habilidades dejó de ser un beneficio adicional para convertirse en condición esencial para personas y organizaciones que busquen sostenerse.
  • Normas de Transformación: Los cambios tecnológicos y culturales están redefiniendo las reglas tradicionales del trabajo y tensionando el vínculo entre personas y organizaciones. A nivel global, el 68% de los trabajadores indica que la confianza en los empleadores está disminuyendo, mientras que el 36% de los trabajadores de primera línea necesita un segundo empleo para complementar ingresos. Este escenario obliga a las empresas a revisar prácticas, procesos y culturas. 
  • Crisis de Sucesión: El liderazgo atraviesa un punto crítico a nivel global, donde solo el 39% de los trabajadores de la Generación X y el 56% de los Millennials afirma aspirar a ocupar roles de liderazgo, lo que plantea un desafío urgente para la continuidad y sostenibilidad de las organizaciones. 

A esto se suma el envejecimiento de la fuerza laboral: para 2030, 1 de cada 4 trabajadores tendrá más de 55 años. En consecuencia, el 57% de los empleadores reconoce que esta tendencia ya está impactando su estrategia actual de Recursos Humanos. En este contexto, preparar a la próxima generación de líderes se vuelve una prioridad estratégica para la sostenibilidad de las organizaciones. 

“El futuro del trabajo se construye en un contexto de cambio permanente, donde no alcanza solo con incorporar más tecnología y nuevas herramientas: las organizaciones que quieran mantenerse competitivas deberán tomar mejores decisiones sobre liderazgo, el desarrollo del talento y la adopción de sistemas para anticiparse a los desafíos del nuevo entorno», afirmó el director de la filial argentina Luis Guastini.

Además, agregó que «estas tendencias ofrecen una hoja de ruta concreta para que las organizaciones gestionen ese cambio de manera estratégica y sostengan su competitividad”. 

FUENTE: https://www.ambito.com/negocios/envejecimiento-laboral-cuatro-anos-el-25-los-trabajadores sera-mayor-55-n6240238

Noticia difundida en Compacto de noticias OdT El Observatorio del Trabajo – IAS Radio and Podcast:

INVITAMOS A ESCUCHAR PROGRAMA RADIAL EMITIDO POR IAS RADIO AND PODCAST SOBRE GESTIÓN HUMANA EN LAS ORGANIZACIONES ABRIL 2026

Entrevista del díaJavier Puebla CEO & Founder at TALENTOO ( Changing the Rules in HR Tech)

Tema: AI & la Consultoria como socio estrategico en la gestión de los colaradores como valor diferencial en las empresas 


MIRAR & ESCUCHAR PROGRAMA EMITIDO:

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Talentoo , La consultora de HR que acompaña a empresas & consultores de Recursos Humanos.

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✔️ La voz de los #RecursosHumanos a cargo de Francisco García Cabello CEO & Fundador del Foro Recursos Humanos nos presenta #tendenciasrh & nos adelanta el #XXIII Foro RRHH

El XXIII Encuentro Anual de Foro Recursos Humanos

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– Desarrollo Humano: Fomentando el crecimiento personal y profesional.

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MARTES 14/04 INVITAMOS A SINTONIZAR POR IAS RADIO AND PODCAST EL PROGRAMA RADIAL SOBRE GESTIÓN HUMANA EN LA ORGANIZACIONES DE ABRIL 2026

Entrevista del díaJavier Puebla CEO & Founder at TALENTOO ( Changing the Rules in HR Tech)

Tema: AI & la Consultoria como socio estrategico en la gestión de los colaradores como valor diferencial en las empresas 

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✔️ La voz de los #RecursosHumanos a cargo de Francisco García Cabello CEO & Fundador del Foro Recursos Humanos nos presenta #tendenciasrh & nos adelanta el #XXIII Foro RRHH

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MARTES 07-04, INAUGURACIÓN DE IAS RADIO AND PODCAST & TEMPORADA 17 DE ODT EL OBSERVATORIO DEL TRABAJO

Entrevista del día:  Fátima Iribarne – Licenciada y Profesora en Letras Clásicas (UBA) y Magister en Educación (UTDT).

Tema: Educación y desarrollo humano: valores para el siglo XXI y cultura clásica.

Entrevistadores: Gabriel Cutuli & Juan Domingo Palermo – Co fundadores de IAS Radio and Podcast

OdT , Temporada 17, en nuevo espacio Radial online: IAS Radio and Podcast

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HORARIO:

15 h. a 16 h. #mexico

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✔️Invitado especial:  Rafi Garavano – Mini Soprano. IG @Soyrafiok

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¿Estamos educando «mentes sedentarias» en la era digital?: Por la Dra. Ana Lamas

Imaginemos qué sucede con un músculo que nunca se ejercita: se atrofia, pierde fuerza y deja de responder cuando más lo necesitamos. Ahora traslademos esa imagen al cerebro de un niño que, en lugar de pensar, calcula con Chat GPT o con cualquier otra aplicación de Inteligencia Artificial (IA); que, en vez de leer un libro, consume Tik Tok o reels; que antes de intentar resolver un problema, le pide la respuesta a la IA.

Bienvenidos al sedentarismo cognitivo, el peligro silencioso de la era digital.

Vivimos en un mundo donde la inmediatez es reina y la automatización, su mano derecha. Pero mientras celebramos los avances de la IA, surge una pregunta incómoda: ¿Estamos delegando demasiado? Cuando delegamos demasiado nos acecha un enemigo silencioso: el sedentarismo cognitivo —la falta de actividad mental provocada por el uso pasivo de pantallas y herramientas digitales— podría ser la gran epidemia del siglo XXI, especialmente para los más jóvenes, cuyos cerebros están en plena construcción.

¿Por qué debería preocuparnos? Todos conocemos los riesgos del sedentarismo físico, pero pocos hablan de su gemelo mental: ese dejar que las máquinas piensen por nosotros. El cerebro, como cualquier otro órgano, sigue la ley del «úsalo o piérdelo». Si desde pequeños acostumbramos a los niños a respuestas instantáneas, algoritmos que deciden por ellos y estímulos digitales pasivos, ¿qué habilidades estamos sacrificando?

Los datos son preocupantes, según un estudio de investigación:

  • 📱 El tiempo de pantalla en niños aumentó un 52% durante la pandemia, con un promedio de 4 horas diarias.
  • 🧩 Se vinculan al uso excesivo de tecnología la menor capacidad de concentración, el déficit en el desarrollo del lenguaje y las mayores tasas de TDAH.
  • 🏃‍♂️ La inactividad mental y física van de la mano: menos ejercicio, más obesidad, peor calidad del sueño y ansiedad; a la vez que mayor resistencia a pensar. El  cerebro es perezoso por naturaleza: si puede evitar el esfuerzo, lo hará. Pero cuando delegamos en la IA funciones como:
  • 📖 Leer y sintetizar (¿para qué hacerlo si ChatGPT me da el resumen?),
  • ➗ Resolver problemas matemáticos (¿si Photomath lo hace en segundos?),
  • ✍️ Escribir con profundidad (¿para qué redactar si Gemini lo hace «mejor»?),


… el resultado es un deterioro progresivo de la atención sostenida, la capacidad crítica y lógica, la memoria de trabajo, la intuición, la creatividad y resiliencia intelectual.

Lo interesante es saber cómo podemos gestionar el sedentarismo cognitivo para que no invada la mente de los jóvenes. Los investigadores recomiendan algunas estrategias, sin tirar los dispositivos por la ventana. Se trata de usar la tecnología como herramienta, no como pensamiento que sustituye el propio. Aquí se comparten algunas estrategias:

  1. «Gimnasia mental» diaria:
    • Rompecabezas, ajedrez, crucigramas, juegos de estrategia.
    • Lectura profunda (en papel o digital, pero sin distracciones).
  2. Aprendizaje con IA, no por IA:
    • Usar ChatGPT para profundizar en un tema, no para reemplazar el estudio.
    • Pedir a la DeeoSeek que corrija un texto escrito por el niño, no que lo escriba desde cero.
  3. La regla del 30-10:
    • Por cada 30 minutos de pantalla10 minutos de actividad física (caminar, saltar, bailar). Está comprobado: mejora la concentración y la memoria.
  4. Problemas sin botón «Resolver»:
    • Plantear desafíos cotidianos sin tecnología: desde calcular la cuenta de la cena mentalmente hasta escribir un cuento a mano.

En síntesis, la IA está entre nosotros y necesitamos decirle: sí adelante, pero con cerebro. El futuro no está en demonizar la IA, sino en enseñar a convivir con ella sin anular nuestras capacidades. No permitamos que la eficiencia digital hipoteque el desarrollo intelectual de las próximas generaciones.

Autora:

Ana María Lamas. Dra. En Filosofía y Educación (Madrid)

Posdoctoral en Educación a Distancia (México).

Posgrado Especializado en Periodismo y Ciencias de la Información (Santander).

Lic. en Ciencias de la Educación (UBA).

Premio “Excelencia Educativa” por Cámara de Comercio Mercosur.

Actualmente es:

Directora del Diplomado en Inteligencia Artificial en SSyO en IAS Instituto Argentino de Seguridad

Evaluadora concursada del Programa de Internacionalización de la Educación Superior Y Cooperación Internacional

Conferencista Internacional

Publica  papers, libros, artículos en revistas académicas y de divulgación científica.

Directora de proyectos de investigación en organizaciones intermedias y alumnos de posgrado.  

Columnista en radios y en la newsletter OdT.

Cargos anteriores

Fue Directora de la Lic. en Periodismo de Universidad Maimónides, docente de UBA y otras universidades argentinas y extranjeras en grado y posgrado.

Contenidista en el Programa Erasmus Mundus de la Unión Europea para la educación a distancia.  

Fue fundadora y madrina de FM Peregrina. Subdirectora de Educación de la Municipalidad de General Villegas.

dra.alamas@gmail.com

LinkedIn: Ana Lamas

Llega la edición 17 consecutiva de OdT El Observatorio del Trabajo y con su estreno nace un nuevo medio de comunicación, » IAS Radio and Podcast»

Bienvenidos a IAS Radio and Podcast, el nuevo espacio donde la innovación y el conocimiento se encuentran. Sus fundadores Gabriel Cutuli, Presidente de IAS Instituto Argentino de Seguridad, y el Director General de Juan Domingo Palermo ODT | El observatorio del trabajo, nos describiran todo sobre lo que va impactar el mundo laboral actual.

Desde el 7 de abril, acompáñanos en Spotify y en nuestra página web RADIO IAS para sumergirte en conversaciones sobre:

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Cada episodio es una oportunidad para aprender, reflexionar y compartir ideas sobre cómo mejorar el trabajo y la vida de las personas. Únete a nosotros y sé parte de la conversación que está redefiniendo el futuro del trabajo.

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Sobre OdT El Observatorio del Trabajo

OdT El Observatorio del Trabajo  es una agencia de investigación social y noticias  sobre nuevos negocios, empresa , trabajo y el empleo, creada en el 2010 , la misma esta dirigida por el Juan Domingo Palermo.
Sus contenidos se centran en temas de ciencias del trabajo , recursos humanos, economía del conocimiento e innovación abierta, ecosistema Emprendedor, Responsabilidad social corporativa, turismo , desarrollo de negocios, nuevos líderazgo, seguridad e higiene en el trabajo, factores y riesgos psicosociales en el trabajo,  innovación social, economía naranja, desarrollo humano y economico.

Nuestro equipo:

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